Aštrios marinuotos lotoso sėklos

Lotoso sėklos – Azijos virtuvės paslėptas lobis, savo skoniu ir tekstūra primenantis kaštainių ir avinžirnių hibridą. Marinuotos jos parodo visai naują veidą: krakmolingos sėklos perima aštraus acto charakterį, išlaikydamos maloniai miltingą, bet traškią tekstūrą. Šis receptas reikalauja kantrybės dėl mirkymo, bet rezultatas – elegantiškas, egzotiškas užkandis, tinkantis prie arbatos ar kaip ypatingas salotų akcentas.
🕒 Paruošimas 4 val. 10 min.
🍳 Gaminimas 25 min.
Iš viso 3 dienos 4 val. 40 min.
🍽️ Kiekis 4 porcijos
🔥 Kalorijos 145 kcal
🌍 Virtuvė Azijos

Ingredientai

Reikalingi įrankiai

  • Didelis dubuo (mirkymui)
  • Puodas (virimui)
  • Koštuvas
  • Sterilizuotas stiklainis

Alergenai

⚠️ Garstyčios

Gaminimo eiga

1

Džiovintas lotoso sėklas suberkite į dubenį ir užpilkite dideliu kiekiu šalto vandens. Palikite mirkti bent 4 valandas (arba per naktį), kol išbrinks.

Patarimas: Drėkinimas būtinas, kitaip verdant išorė suvyrs, o vidus liks kietas.
2

Nupilkite mirkymo vandenį, sudėkite sėklas į puodą su šviežiu vandeniu ir virkite ant vidutinės ugnies apie 20 minučių, kol taps minkštos, bet dar kramtomos (al dente). Nukoškite ir leiskite atvėsti.

Patarimas: Nepervirkite iki košės! Marinuotoms sėkloms reikia šiek tiek traškumo.
3

Kol sėklos vėsta, paruoškite skystį: užvirinkite actą, vandenį (500 ml), cukrų, druską ir visus prieskonius. Pavirkite 5 minutes, kad skoniai išsiskirtų, tada atvėsinkite iki drungnumo.

Patarimas: Drungnas skystis geriau prasiskverbia į krakmolingas sėklas nei ledinis.
4

Atvėsusias lotoso sėklas sudėkite į stiklainį kartu su pjaustytu česnaku ir čili. Užpilkite prieskoniniu skysčiu.

Patarimas: Padaužykite stiklainio dugną į stalą, kad iš sėklų tarpo pakiltų oro burbuliukai.
5

Uždarykite ir dėkite į šaldytuvą bent 24 valandoms. Geriausią skonį pasiekia po 2–3 dienų, kai prieskoniai visiškai įsigeria.

Patarimas: Šaldytuvo vėsa padeda stabilizuoti tekstūrą.

Dažniausi klausimai

Kur gauti lotoso sėklų?
Azijos maisto prekių parduotuvėse arba sveiko maisto parduotuvėse ieškokite prie džiovintų ankštinių.
Ar valgyti žalią daigelį viduje?
Verta pašalinti, jei jis likęs, nes gali būti kartus. Iš valytų sėklų paprastai jau būna išimtas.
Kodėl reikia virti?
Džiovintos lotoso sėklos kietos kaip akmuo. Virimas suminkština iki valgomos konsistencijos, actas tik suteikia skonio.

Ingredientai

  • 200 g Džiovintos lotoso sėklos
  • 500 ml Vanduo (marinatui)
  • 250 ml Baltasis actas
  • 10 g Druska
  • 15 g Rudasis cukrus
  • 2 skiltelės Česnakas
  • 2 vnt. Lauro lapai
  • 1 a. š. Juodieji pipirai (žirneliais)
  • 1 a. š. Garstyčių sėklos
  • 1 v. š. Švieži krapai (arba 1 a. š. džiovintų)
  • 2 vnt. Džiovintos čili paprikos
  • 1 a. š. Kmynai (sėklos)
  • 1 a. š. Kalendros sėklos