Naminė šalta arbata

Tobulos šaltos arbatos paslaptis yra staigus atvėsinimas („šoko terapija“) arba stipraus koncentrato paruošimas. Daugelis daro klaidą lėtai vėsindami paruoštą arbatą, dėl to ji tampa drumsta (išsiskiria taninai), o skonis tampa „plokščias“. Šiame recepte ruošiame stiprią, karštą esenciją, kurią akimirksniu atšaldome ledu, todėl skoniai išlieka gaivūs ir ryškūs.
🕒 Paruošimas 5 min.
🍳 Gaminimas 10 min.
Iš viso 15 min.
🍽️ Kiekis 2 porcijos
🔥 Kalorijos 75 kcal
🌍 Virtuvė Tarptautinė

Ingredientai

Reikalingi įrankiai

  • Virdulys
  • Karščiui atsparus ąsotis
  • Ilgas baro šaukštas
  • Sietelis

Gaminimo eiga

1

Paruoškite stiprų arbatos koncentratą: arbatžoles užplikykite 300 ml karšto vandens ir palaikykite 5 minutes.

Patarimas: Tyčia ruošiame stipresnę nei įprastai arbatą, nes vėliau ledas ją praskies.
2

Nukoškite arbatą ir, kol ji dar karšta, įmaišykite medų.

Patarimas: Karštame skystyje medus ištirpsta akimirksniu, o šaltame tai padaryti būtų daug sunkiau.
3

Supilkite šaltą vandenį ir citrinos sultis.

Patarimas: Citrinos rūgštis stabilizuoja arbatos spalvą ir neleidžia jai paruduoti (antioksidacinis poveikis).
4

Pripildykite stiklines ledo iki viršaus, o tarp kubelių įdėkite citrinos griežinėlių.

Patarimas: Svarbiausia – daug ledo: jei naudosite mažai, jis tik ištirps ir praskies gėrimą, bet jo pakankamai neatšaldys.
5

Užpilkite drungną arbatos mišinį ant ledo.

Patarimas: Staigus atšaldymas „užrakina“ aromatus.
6

Mėtų lapelius pasidėkite ant delno ir pliaukštelėkite kitu delnu, tada įdėkite į gėrimą.

Patarimas: Šis „plojimas“ pažeidžia lapo struktūrą, todėl išsiskiria eteriniai aliejai, bet lapas nesusitrina ir neparuduoja.
7

Patiekite nedelsdami su šiaudeliu.

Patarimas: Prieš gerdami išmaišykite, kad temperatūra susivienodintų.

Dažniausi klausimai

Kodėl arbata tapo drumsta?
Tai „arbatos kremo“ reiškinys: kofeinas ir taninai šaltyje susijungia. Įpylus šlakelį karšto vandens ar citrinos sulčių (rūgšties), ji vėl taps skaidri.

Ingredientai

  • 3 a. š. Juodoji arbata (biri arba 3 pakeliai)
  • 300 ml Karštas vanduo (arbatai)
  • 200 ml Šaltas vanduo
  • 30 ml Šviežiai spaustos citrinų sultys
  • 20 g Medus arba cukraus sirupas
  • 3 vnt. Šviežios citrinos griežinėliai
  • 2 saujos Ledo kubeliai (gausiai)
  • 5 lapeliai Šviežios mėtos