Gyros su vištiena

Gyros yra graikų gatvės maisto karalius. Pavadinimas kilęs nuo žodžio „suktis“, nurodant į vertikalų iešmą. Namų sąlygomis šį efektą pasiekiame intensyviu kepimu ir prieskoniais. Šviežio, šalto tzatziki, traškių daržovių ir karštos, aromatingos mėsos susitikimas minkštoje pitoje – tai tobulas skonių ir temperatūrų chaosas.
🕒 Paruošimas 20 min.
🍳 Gaminimas 15 min.
Iš viso 35 min.
🍽️ Kiekis 4 porcijos
🔥 Kalorijos 600 kcal
🌍 Virtuvė Graikų

Ingredientai

Reikalingi įrankiai

  • Didelė keptuvė: mėsai skrudinti.
  • Tarka: agurkui.
  • Popieriniai rankšluosčiai: agurko sultims nuspausti.

Alergenai

⚠️ Glitimas
⚠️ Pienas

Gaminimo eiga

1

Tzatziki gaminimas: Sutarkuokite agurką, lengvai pasūdykite ir palikite pastovėti 10 minučių. Tada rankomis arba per švarų audinį nuspauskite vandenį.

Patarimas: Jei paliksite vandenį, jis suskystins jogurtą ir išmirkys pitą.
2

Nuspaustą agurką sumaišykite su jogurtu, įdėkite 2 skilteles traiškyto česnako, 1 šaukštą alyvuogių aliejaus ir citrinų sultis. Dėkite į šaldytuvą.

Patarimas: Česnako skonis jogurte stiprėja laikui bėgant, verta paruošti iš anksto.
3

Vištieną supjaustykite plonomis juostelėmis. Sumaišykite su 3 šaukštais aliejaus ir prieskonių mišiniu. Palikite 20 minučių.

Patarimas: Aliejinis marinatas geriau perduoda skonius nei sausi prieskoniai.
4

Keptuvę stipriai įkaitinkite. Kepkite mėsą dalimis, kad ji skrustų, o ne troškintųsi. Norime gražių, traškių kraštelių.

Patarimas: „Gyros patirtį“ sukuria traškiai iškepę maži mėsos gabalėliai.
5

Supjaustykite daržoves (pomidorus, svogūną) griežinėliais. Pašildykite pitas (orkaitėje arba keptuvėje), kad jos taptų minkštos ir lanksčios.

Patarimas: Šalta pita lūžta ir yra sausa. Šildymas „atgaivina“ krakmolą.
6

Įdarykite pitas mėsa, daržovėmis ir gausiai uždėkite tzatziki.

Patarimas: Apatinę dalį įvyniokite į sviestinį popierių, kad nevarvėtų.

Dažniausi klausimai

Kodėl tzatziki vandeningas?
Nes nepakankamai nuspaudėte agurką. Agurkas yra 96% vanduo, kurį druska ištraukia. Jį būtina pašalinti.
Kuo gardinti, jei nėra gyros prieskonių mišinio?
Raudonėlis, česnakas, kuminas, paprika, šiek tiek cinamono ir druskos mišinys puikiai tiks.

Ingredientai

  • 600 g Vištienos šlaunelių mėsa (sultingesnė) arba krūtinėlė
  • 4 vnt. Pita duona
  • 300 ml Graikiškas jogurtas (tirštas)
  • 1 vnt. Ilgavaisis agurkas
  • 2 vnt. Pomidorai
  • 1 vnt. Raudonasis svogūnas
  • 3 skilt. Česnakas
  • 4 v. š. Alyvuogių aliejus
  • 2 a. š. Gyros prieskonių mišinys (dominuoja raudonėlis)
  • 2 v. š. Citrinų sultys