Serbentų pieno kokteilis

Lengvesnė, vaisiškesnė klasikinio pieno kokteilio pusseserė. Jei glotnučiuose dominuoja vaisių masė, čia karaliauja pieno švelnumas. Išraiškingas serbentų skonis persmelkia pieną, o kartu su jogurtu sukuria gėrimą, kuris vienu metu malšina troškulį ir slopina saldumynų poreikį.
🕒 Paruošimas 5 min.
Iš viso 5 min.
🍽️ Kiekis 2 porcijos
🔥 Kalorijos 220 kcal
🌍 Virtuvė Tarptautinė

Ingredientai

Reikalingi įrankiai

  • Kokteilinė (blenderis)
  • Sietelis (nebūtina, jei netrukdo sėklytės)
  • Aukštos stiklinės

Alergenai

⚠️ Pienas

Gaminimo eiga

1

Kruopščiai nuplaukite serbentus ir nuskabykite nuo šakelių. Jei naudojate šaldytus, palikite juos sušalusius, atitirpinti nereikia.

Patarimas: Šaldytos uogos iškart atvėsina ir sutirština gėrimą, todėl jis neatsiskiedžia vandeniu, kaip nutiktų naudojant daug ledo.
2

Į kokteilinę supilkite pieną ir jogurtą. Įdėkite medų, vanilę ir galiausiai uogas.

Patarimas: Piene esantys riebalai puikiai perneša skonius, o vanilė sukuria aromatingą tiltą tarp pieno ir rūgščių uogų.
3

Įmeskite ledo kubelius ir plakite didžiausiu greičiu bent 1 minutę, kol gėrimas taps putotas ir vienalytis.

Patarimas: Pieno kokteilio esmė – purumas (emulsija). Didelis greitis įterpia mažus oro burbuliukus tarp pieno baltymų, todėl gėrimas tampa lengvas ir putotas.
4

Jei trukdo smulkios serbentų sėklytės, perkoškite gėrimą į stiklinę. Jei mėgstate skaidulas, palikite taip.

Patarimas: Perkošus gaunama elegantiškesnė tekstūra, tačiau prarandama ląsteliena.
5

Supilstykite į stiklines ir papuoškite mėtos lapeliu ar keliomis šviežiomis serbentų uogomis.

Patarimas: Vartokite nedelsdami, kol puta nesukrito!

Dažniausi klausimai

Serbentuose per daug sėklyčių, ką daryti?
Sutrynę kokteilį, perkoškite jį per tankų sietelį. Taip liks tik švelnus, kvapnus pienas.
Ar galiu naudoti augalinį pieną?
Žinoma. Migdolų arba avižų pienas puikiai dera su uogomis.

Ingredientai

  • 150 g Serbentai (švieži arba šaldyti)
  • 250 ml Šaltas pienas (min. 2,8 % riebumo)
  • 100 ml Natūralus jogurtas
  • 2 v. š. Medus arba cukrus
  • 1 a. š. Vanilės ekstraktas
  • 4 vnt. Ledo kubeliai